Personal training

Personal training zegt het al, een training met alle aandacht voor u! De ideale training! Voordat de training begint, heeft de trainer een intake met u, om te bepalen wat het doel is en wat ervoor nodig is om het doel te realiseren.

Enkele voordelen op een rijtje

  • 1 op 1 situatie
  • De personal trainer stelt een optimaal persoonlijk trainingsschema op en helpt u met het stellen van reële doelen
  • De personal trainer weet u te motiveren, ook als het een keer moeilijk gaat
  • Indien nodig houdt de personal trainer nauw contact met de fysiotherapeut van Medifit
  • De personal trainer heeft contact met voedingsdeskundige of diëtiste

Stappenplan

Met een duidelijk stappenplan kunt u samen met de personal trainer efficiënt, verantwoord en doelgericht trainen. U bepaalt hoe vaak u wilt trainen, u bepaalt met wie u wilt trainen.

          Van Lyndenlaan 7  |  9244 BV Beetsterzwaag  |  T 0512 - 38 39 08  |  E info@medifitweb.nl      facebook