Club Cycle/Spinning

Club Cycle/Spinning is een indoor-fietsprogramma, waar iedereen aan mee kan doen. Je past zelf de weerstand van de spinning-bike aan. De les is dus nooit te zwaar of niet uitdagend genoeg.

Je fietst op opzwepende muziek, waarbij je het ene moment staande op de pedalen een bergbeklimming naboots om vervolgens en snel tempo ‘af te dalen’. Hier wordt dus flink gewerkt aan het uithoudingsvermogen, en tevens aan versteviging van de billen, buik en benen.

          Van Lyndenlaan 7  |  9244 BV Beetsterzwaag  |  T 0512 - 38 39 08  |  E info@medifitweb.nl      facebook