Zumba
Zumba is een fitness-programma op latijns-amerikaanse muziek., waarbij snelle en langzame dansbewegingen elkaar afwisselen. Zumba betekent letterlijk ‘snel bewegen en lol hebben’!
De dansbewegingen zijn o.a. gebaseerd op salsa, merengue en samba. Een work-out waar je vrolijk van wordt!